965 12 42 85 CALLE CEUTA NR 17, ALICANTE

T.R.X

T.R.X

Miércoles de 09:30 a 10:30 y 18:00 a 19:00


El entrenamiento en suspensión con el TRX se caracteriza por aprovechar el propio peso corporal para crear resistencia contra la gravedad, con la que se trabaja y permite ajustar el grado de intensidad y dificultad dependiendo de la condición física, edad y objetivos. El entrenamiento en suspensión nos aporta variación del centro de gravedad, lo cual nos exige continuos reequilibrios.





Beneficios



  • Actividad completa: Permite entrenar todo el cuerpo.

  • Pérdida y control del peso.

  • Más tonificación y fuerza.

  • Recuperación y disminución del riesgo de lesiones.

  • Ayuda frente a los problemas de espalda.
Judo Club Alicante

El JUDO CLUB ALICANTE, por las medidas preventivas y recomendaciones adoptadas en relación con el COVID-19, suspenden los entrenamientos, de forma momentánea desde 13 de marzo de 2020.

​Pedimos compresión, a todos los que formamos el Club, por ésta medida extraordinaria tomada ya que el único fin es el preservar la salud de todos.

​Retomaremos la actividad lo más pronto posible, siguiendo las recomendaciones sanitarias para garantizar la salud de todas las personas que asistan.

Ante las incomodidades que esto pueda generar, pedimos prudencia y colaboración, ya que las circunstancias lo requieren.

Os iremos informando en los próximos días y esperamos volver a la normalidad lo antes posible.

Por lo tanto se cancelan las actividades dirigidas.